Solena Vidal
Gestalt-thérapie, sexothérapie
& thérapie de couple
La Gestalt-thérapie traite la souffrance psychique de la cliente, du client en examinant sa manière d’être en relation avec les autres et avec lui-même. La préoccupation principale n’est pas tant de s’attarder sur l’histoire de vie de la personne ; il s’agit plutôt de mettre en lumière les difficultés actuelles qu’elle, qu’il rencontre.
J’interviens sur les problématiques d’ordre psychologique et relationnel comme par exemple le deuil, les séparations, la maladie, les questions liées à la parentalité, la dépression, l’anxiété, le burn-out, le stress post-traumatique, la solitude, les addictions, et en cette période particulièrement les angoisses et états dépressifs liées à la crise COVID.
« Je reçois les adultes en séance individuelle et en couple.
Selon votre besoin vous pouvez me parler en français, allemand, espagnol et anglais.«
Solena Vidal
Thérapie psychocorporelle et Accompagnement relationnel et humaniste
Gestalt-thérapie
diplômée de l’EPG (École Parisienne de Gestalt).
Sexothérapie
diplômée de l’ESOG (École de Sexothérapie à Orientation Gestaltiste).
Thérapie de couple
Certifiée de l’EPG (École Parisienne de Gestalt)
la Gestalt thérapie ?
« Gestalt vient du verbe allemand « gestalten » signifiant « mettre en forme, donner une structure ».
Née dans les années cinquante aux Etats-Unis, elle est arrivée en Europe dans les années soixante-dix.
S’inscrivant dans le courant de la psychologie humaniste, existentielle et relationnelle, elle vise à développer l’autonomie, la responsabilité et la créativité. La Gestalt-thérapie ne limite pas l’humain à une vision individualiste, mais s’intéresse aux interactions de l’individu avec ses environnements, qu’ils soient personnels, professionnels ou sociaux.
Elle a de l’Homme une vision holistique et favorise le dialogue constant entre pensées, émotions et sensations corporelles.
Il existe aujourd’hui plusieurs courants issus des travaux de recherche et des pratiques de la Gestalt-thérapie. Certains mettent l’accent sur la phénoménologie, la philosophie, l’existentialisme, la dimension corporelle et sa dynamique. D’autres font des passerelles entre la psychanalyse et la théorie de la Gestalt-thérapie.
Pour vous donner quand même une idée de ce qu’est la Gestalt-thérapie, voici la définition du site officiel des deux organismes de référence de Gestalt SFG et CEGt .
Sexothérapie
Les raisons de consulter un(e) sexothérapeute sont nombreuses : perte du désir, trouble de l’érection, anorgasmie, éjaculation précoce, différence de rythme du désir, ennui lié à un sentiment de routine, difficultés sexuelles suite à une maladie, un accident, un handicap…
Consulter un(e) sexothérapeute en couple permet de créer un espace où les partenaires renouent un dialogue souvent interrompu et où ils peuvent se transmettre des informations « sexuelles » qu’ils n’osaient pas se dire.
Il s’agit de reconstruire ensemble une vie sexuelle satisfaisante pour les deux partenaires. Il ne s’agit pas de désigner un(e) « coupable » des souffrances que le couple traverse.
Il est bien sûr possible aussi de consulter un(e) sexothérapeute individuellement.
Thérapie de couple
Presque tous les couples, engagés dans la durée, traversent des crises qui leur paraissent insurmontables.
Ces crises peuvent être causées par une relation extra conjugale, un deuil, le départ des enfants, la perte d’un emploi, un déménagement ou encore une frustration sexuelle persistante.
Chaque partenaire peut avoir la sensation douloureuse de ne pas être entendu dans ses besoins ou de ne plus avoir les mêmes valeurs, les mêmes besoins, les mêmes priorités. Il se peut aussi que la confiance en l’autre soit perdue.
Une thérapie de couple est avant tout un espace privilégié d’écoute et de parole qui permet de rétablir un dialogue entre les partenaires. C’est aussi une possibilité de transformer des fonctionnements devenus insatisfaisants et de remettre du mouvement dans une relation figée.
Les thérapies de couples sont généralement brèves. Quelques séances peuvent suffire pour débloquer des situations douloureuses.
Parcours
J’ai choisi la Gestalt Thérapie parce que c’est une thérapie centrée sur la relation.
C’est aussi une thérapie holistique : elle inclut dans le travail tant les pensées que le corps et le cœur.
L’authenticité du thérapeute dans la relation avec ses clientes et clients, ainsi que la qualité de sa présence, sont des éléments essentiels pour que se produisent les changements nécessaires au mieux-être.
Je suis diplômée de l’École Parisienne de Gestalt (EPG) et sexothérapeute (École de Sexothérapie à Orientation Gestaltiste). Je me suis également formée à la thérapie de couple à l’EPG.
J’accueille les adultes en individuel et en couple, je reçois toute personne sans différenciation de genre, de culture ou d’orientation.
Je suis membre de la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse (FFP2)
Je reçois en présentiel dans mon cabinet à Saint Quentin la Poterie où à Nîmes, ainsi qu’en visio-thérapie ou par téléphone.
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La durée d’une séance en thérapie individuelle est de 45 minutes, elle coûte 60€.
Pour une thérapie de couple, la séance dure 1h30 et coûte 95€.
Téléphone
06 46 74 47 00
2 Adresses
7 impasse du 19 mars 1962
30700 Saint Quentin la Poterie
9 rue de l’Agau
30000 Nîmes
solenavidaltherapie@gmail.com